切り替えられる人になろう
昨日夜やってた「クイズタイムショック」見て、制限時間にどんどん答えられるなんてすごいなーって思った(^^)
でも、高学歴で頭が良いからもちろん全問答えられるのでは?なーんて思ってたけど、緊張して焦ると答えられないなんて場面もあって、やっぱり同じ人間なんだなと、少し安心(笑)
私も、今までテストや受験や就職試験なんかで、緊張して焦って解けなかった経験が何度もあります。
たとえどんなに勉強して知識が身についていたとしても、本番で力を出せなかったら悔しいですね(><)
もし試験で解けない問題が出て止まってしまったら、「いくら考えても解けない、、もう少しゆっくり考えたら解けるかも」
そう頑張っているうちに時間はどんどん過ぎてしまい、他の問題を解く時間がなくなって焦ってしまいます。
もし解けない問題で止まってしまったら、「もう少しゆっくり考えたら解けるかも、でも、時間ないから先に他の問題をやろう!」と切り替えることがとても大切です。
緊張して焦る場面でも、落ち着いて気持ちを切り替えられたら、良い結果に繋がりそうですね☆