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マイペース主婦のゆる〜り日記

新米主婦の自由日記です。日々の出来事や、思ったこと感じたことをゆるりと書いていきます(^^)

花粉症に「甜茶」

何年か前から急に始まった花粉症。。

今年も悩まされています(><)

目は痒いし、鼻はムズムズするし、くしゃみばっかり。

 

旦那に「甜茶」が花粉症に効果あると勧められ、最近飲んでいるところです。

飲んでびっくり。お砂糖みたいに甘い!調べてみると、なんと砂糖の75倍も甘いのだとか。

甘いのは砂糖などの糖類ではなく、葉っぱそのものの甘味成分によるものなので体にも良いそうです。

安心しました(笑)

 

今後飲み続けて、花粉症の症状がなくなってくれると嬉しいです。

 

新たな発見探し✨

今日は普段行かないスーパーへ行ってみました^ ^

そしたら、「お、このお店はお菓子の種類が豊富だなあ」とか、「これ他店より安い!」とか、何気ないことですが、色んな発見あって楽しめました。

いつも決まった場所の方が、よく知ってるので探しやすかったり、安心しますが、たまには違う場所へ行ってみるのも新たな発見できて面白いですね✨

 

普段の生活、いつも同じことを決まったようにするのは、なんだか面白みが欠けます。。

たまには違うこと、違うやり方をしてみると、また何か発見できたりするかも^ ^

これから春だし、もっともっと新しい発見していきたいな٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

1日ってあっという間〜

時間が経つのは早いですね〜!

最近すごく思います。

毎日、朝ごはんの支度して、洗濯、掃除なんてしてたら、あっという間にお昼。

忙しくしていても、ぼーっとしていても気付いたらあっという間に夕方、夜がやってくる。

 

もしかして、無意識に過ごしているから?

日々なんとなく過ごしてしまっているのかも!

 

これからはもっと意識的に過ごしてみようかな。もっともっと日々の生活を充実したものにしたい(^^)

掃除で心も綺麗に

毎日掃除するのって大変ですね。

毎日料理していると、キッチンも日々汚れてしまいます。特に三角コーナーの汚れ、ぬめりは半端ないです!

忙しいを言い訳に、なかなか毎日磨くことができていないので、気付いた時には手遅れです。。

今朝は勇気を出して掃除しました!

やっぱり綺麗になると嬉しい✨

(ちなみに、三角コーナーの汚れ、ぬめりが激しい時は、まず重曹を振りかけて、さらに酢水をかけてから歯ブラシ等で磨いていくと綺麗になりますよ)

 

掃除をするのは手間ですが、綺麗になった姿を見ると心まで綺麗になった気がします。

もっと料理を頑張ろうという気にもなりました^ ^

一度にたくさんの場所を掃除するのは大変ですが、日々少しずつ綺麗にしていきたいものです。

 

笑うことって素晴らしい

先日、友達と大阪でお笑い『よしもと』を見てきたのですが、面白いですねぇ〜 ( ´ ▽ ` )ノ

何度も笑ってしまいました!

 

『笑う門には福来る』って言いますけど、笑うことって本当にいいみたいですね。

 

ストレス解消法で一番効果的なのは笑うことだそうですよ。

作り笑いでもOKです!声を出して笑うのはとても良いです!!(o(^∇^)o)HAHAHA

 

元気出ないな〜って時も、笑ってみましょう。

気分もスッキリするし、きっと楽しい気持ちになってきますよ^ ^

なんだか、世界が広がりそうですね✨✨

 

『ありがとう』を口癖にしたい

みなさん、普段『ありがとう』って言葉使っていますか?

日々感謝の気持ちを持って行動していますか?

 

私はよく、祖母を買い物へ連れて行ってあげていますが、会うと毎回必ず『ありがとう^ ^』と言われます。

ただ買い物へ連れて行ってあげるだけ、という何気ないことでも、感謝するほど嬉しいようです。

 

『ありがとう』と一言言われるだけで、私も嬉しい気持ちになります。

 

 感謝の気持ちを持つだけで、物事をポジティブに考えることができます。

また、誰かに感謝することで、今度は自分が感謝される立場になるでしょう。

 

今まで『ありがとう』って何回言っただろう(。・ω・。)

簡単なようで、なかなか面と向かって言うのは照れくさかったりしますよね。

でも、常に感謝の気持ちを持って行動していれば、人生を明るく楽しく過ごせる気がします!

 

『ありがとう』が口癖になるくらい、1日1回は言えるといいなあ✨

 

 

卒業は終わりではない

今日から3月ですね。3月といえば卒業シーズン!高校は今日が卒業式のところが多いようです。

『卒業』と言うとなんだかこれで終わりと考えてしまいがちですが、そんなことありません。

 卒業は次の新たなステージへ向かうためのもの。

小学校卒業したら中学校へ。

中学校卒業したら高校へ。

高校卒業したら大学へ。

大学を卒業し、新社会人となる人も多いと思います。

もちろん新たなステージ先は様々ですが。

学校以外にも色々な卒業がありますよね。

私も通っていた料理教室を本日卒業しました^^

 

卒業される皆さん、おめでとうございます!

今まで慣れ親しんだ場所でたくさんの経験をしてきたことでしょう。

中には、失敗したこと、後悔したことを残したまま卒業を迎えてしまった人もいるかもしれません。

ですが、悲観的になる必要なんてありません。これらの経験を次のステージで活かせばよいだけです。

新しい場所で、さらにチャレンジしてたくさんの経験を積んでくださいねo(^-^)o